MINDFUL LEADERSHIP &
STRESS-MANAGEMENT TRAINING

O NAS
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»Wir stehen geschichtlich an einem Punkt, wo es nicht genügt, etwas zu wissen. Es ist Zeit, es umsetzen zu können und selbst zu verkörpern denn nichts verändert sich, wenn du dich nicht veränderst.« Dr. Joe Dispenza

Ergebnisse des Anti-Burnout-Trainings  

✔️ Du kreierst, kommunizierst und lebst eine NEUE VERSION VON DIR

✔️ Du updates Deine ERFOLGSVISION im Hinsicht auf Bedürfnisse und Ziele aller Beteiligten

✔️ Du wirst gelassener, mutiger, freudvoller und stärker MIT DEINEM INNEREN KERN VERBUNDEN.  

✔️ Einige alte Muster wie Verdrängung, Anpassung, kalte Wut, Frustration, Prokrastination, Widerstand gegen Veränderungen, Angst, Lampenfieber und Nervosität werden Dir bewusster.  

✔️ Du lernst, Deine destruktiven Emotionen energetisch zu transformieren und ANDERE POSITIV ZU BEEINFLUSSEN und entschlossener deine guten Ideen durchzusetzen und umzusetzen.

✔️ Durch eine Reise in Deinen inneren Kern ermöglichst Du Dir, erst einmal ABSTAND ZU 5 STÖRENDEN EMOTIONEN zu gewinnen und zu dem, was geschieht.  

✔️ Mit einer Bewusstwerdung Deiner versteckten TALENTE UND FÄHIGKEITEN kannst Du Deinen FOKUS besser steuern.  

✔️ Du integrierst eine neue Generation - Quantum-Achtsamkeit-Turbo-Meditationen in Deinen Alltag, wirst entspannter und triffst bessere, zum Teil auch intuitive Entscheidungen.  

✔️ Du erweiterst Deinen Wirkungskreis – international oder über Deine bisherigen Grenzen hinaus.  

✔️ Du kannst leichter DAS WICHTIGE VOM DRINGENDEN unterscheiden.  




1

Hohe Verantwortung, wenig Wertschätzung

Du jonglierst mit komplexen Projekten, verschiedenen Menschen, Abteilungen und knappen Deadlines. Du gibst Dein bestes nur manchmal es ist einfach von allem zu viel und Du bekommst wenig Wertschätzung für Deine Arbeit.

2

Überlastung - Dringend statt Wichtig

Ständige Erreichbarkeit und ein voller Terminkalender lassen keine Zeit zum Durchatmen oder Freude. Du kannst kaum das Wichtige von dem, was dringend ist unterschieden. Du vergiss Deine Erfolge zu feiern.

3

Innere Unruhe und Perfektionismus

Viele Ideen, Gedanken, Gefühle, Sorgen, Ängste und der Drang, alles perfekt zu machen, führen zu Schlafmangel und emotionaler Erschöpfung.

4

Zu sehr im Kopf - Intuitive Impulse verpassen

Du bist zu sehr im Kopf und Dein Fokus liegt oft nur auf "funktionieren" und abarbeiten, statt auf guten Ideen und Ergebnissen. Du hast schon einige gute Ideen und intuitive Impulse verpasst, aus Zeitmangel oder Angst.

5

Blockaden im Team oder im Privatleben

Emotionale Spannungen und Missverständnisse erschweren den Arbeitsfluss, Deine Energie ist unnötig zerstreut und Du nimmst die Arbeit nach Hause.

KREIERE EINE NEUE VERSION VON DIR UND VISION DEINER ZUKUNFT

Transform your shadow

It can be easy